打たれ弱くて何が悪い!!

打たれ弱いがために,38歳にして,うつ病&休職そして退職した僕の日常。キャリアらしいキャリアもない(つまり割の良い転職不可)。だからといって過酷な労働環境も耐えられない。でも生きなくちゃならない。そんなジレンマに陥った僕の試行錯誤の日常です。うつ病&休職は,いろいろな事を気づかせてくれる良いきっかけだと思います。同じような境遇の方の参考になるかもしれません。良かったらご覧になってください。

今日はデパスのんだ

今日はデパス飲んだ。

僕は,イライラを感じると,動悸がするようなのだ。

だから,イライラの兆候を察知し,すかさずデパスを飲んだわけだ。

おかげでその後は順調。

 

以前なら,もうちょっと我慢してみて,やっぱりダメだと思い,飲むことが多かった。そんな場合,大抵はきちんと治らず2〜3日引きずる。

 

飲まなくちゃならないのが,今の僕。

そう思うようにした。

そんなに回数も多くないから,飲んでも良いかなっていうのもある。

 

しばらくは,こんなつきあい方で行ってみようと思う。