うつ病でも楽しみはある

うつ病で休職中の身であるため，大きな買い物は出来ない。

でも，お金をあまり使わない省エネ型の楽しみもたくさんある。

そのうちの１つがコーヒーである。

カフェインを含むコーヒーは交感神経を刺激するので，自律神経が不安定な僕は，

本当は控えなくちゃならないのだが，なかなか辞められない。

幸福感　＞　カフェインによる実害　

と自分に甘く解釈することにしている。

ちなみに，お酒は薬を服用している関係上ほとんど飲んでいない。

本当は日本酒が好きなので，飲みたいなぁと思うこともある。

特に，美味しそうな和食を楽しむときにそう思う。

まぁ，飲むといっても１合（１８０ｍｌ）程度だから，

たまにではあるが結局飲んでしまう・・・。