打たれ弱くて何が悪い!!

打たれ弱いがために,38歳にして,うつ病&休職そして退職した僕の日常。キャリアらしいキャリアもない(つまり割の良い転職不可)。だからといって過酷な労働環境も耐えられない。でも生きなくちゃならない。そんなジレンマに陥った僕の試行錯誤の日常です。うつ病&休職は,いろいろな事を気づかせてくれる良いきっかけだと思います。同じような境遇の方の参考になるかもしれません。良かったらご覧になってください。

2015-07-09から1日間の記事一覧

原因不明の落ち着きのなさで疲れる

なんだこの落ち着きのなさは。 理由は分からないが,とりあえずじっとしていられない。 本を集中して読めない。 せいぜい2分程度が限界。 字を書くと震える。 例のごとく,胸のざわつきと咳が出る。 ソラナックス飲んだけど,効いてないような気がする。 時…

決まり事があると急に萎縮してしまう・・・

僕は,スケジュールなり決まり事があると, それを守らねばならない強迫観念が強いように思う。 例えば,2週間後に絶対に休めないイベントがあったとする。 すると当日までの2週間は僕にとっては,かなりしんどい日々となる。 毎日,心をすり減らしながら…