打たれ弱くて何が悪い!!

打たれ弱いがために,38歳にして,うつ病&休職そして退職した僕の日常。キャリアらしいキャリアもない(つまり割の良い転職不可)。だからといって過酷な労働環境も耐えられない。でも生きなくちゃならない。そんなジレンマに陥った僕の試行錯誤の日常です。うつ病&休職は,いろいろな事を気づかせてくれる良いきっかけだと思います。同じような境遇の方の参考になるかもしれません。良かったらご覧になってください。

2015-05-18から1日間の記事一覧

好きなことをしてるのにイライラする

こんにちは。 僕は車の運転が好きなんです。 かれこれ30万Km近くは運転しています。 ところが,最近の僕にとって車の運転は,心の安定を阻害するものとなってしまいました。よく,「運転すると人が変わる」という表現をしますが,僕の場合,運転が荒くな…

動悸の解決に自律訓練法は効果があるか?

おはようございます。 ここ最近,動悸の話ばかりで申し訳ないですが,今の僕にとって最大の関心事であり,動悸でお悩みの方もご覧になっているかもしれないので,書きますね。 パキシルを減らしたら,案の定,動悸が再発した件はすでに触れました。 <a href="http://paupipo.hatenablog.jp/entry/2015/05/14/164346" data-mce-href="http://paupipo.hatenablog.jp/entry/2015/05/14/164346">やっぱり</a>…