打たれ弱くて何が悪い!!

打たれ弱いがために,38歳にして,うつ病&休職そして退職した僕の日常。キャリアらしいキャリアもない(つまり割の良い転職不可)。だからといって過酷な労働環境も耐えられない。でも生きなくちゃならない。そんなジレンマに陥った僕の試行錯誤の日常です。うつ病&休職は,いろいろな事を気づかせてくれる良いきっかけだと思います。同じような境遇の方の参考になるかもしれません。良かったらご覧になってください。

体が健康でないと,うつ病どころではない

こんにちは。

 

先日から時折触れていますが,ここ数日本当に胃の調子が良くない。

少し食べては,胸焼けや胃もたれになります。

油ものは完全にNGです。

しかも,抗うつ薬パキシルさえも胸焼けします。

 

先生から処方してもらった胃薬のガスモチンも効きません。

精神的なものではないと思います。

 

嘔吐恐怖症なのですごく嫌なのですが,今月,胃カメラを受けます。

 

心の健康,体の健康どちらも大事です。

でも,本当に,体あってこそです。